Tẩy tế bào chết bước không thể thiếu trong Skincare

18/06/2025 - 246

Bạn có thể dưỡng da rất kỹ. Bạn có thể đắp mặt nạ mỗi tuần. Bạn có thể đầu tư serum bạc triệu. Nhưng nếu bạn quên tẩy tế bào chết, thì mọi nỗ lực chăm da vẫn như đang đổ vào một tấm kính mờ.

Tẩy tế bào chết – nghe có vẻ đơn giản – nhưng lại là bước chuyển mình quan trọng giúp làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, mịn màng hơn, và đặc biệt là “đẹp thật sự” từ bên trong. Vấn đề là: tẩy sai cách có thể khiến da yếu đi, bong tróc, thậm chí nổi mụn tệ hơn.

Vậy nên hãy cùng mình ngồi xuống, đọc kỹ bài này, để biến bước nhỏ này thành “chiến lược lớn” trong hành trình dưỡng da.

Vì sao phải tẩy tế bào chết?

Làn da của bạn mỗi ngày đều sản sinh ra tế bào mới. Những tế bào cũ khi chết đi sẽ tích tụ trên bề mặt da – tạo thành một lớp sừng. Nếu không được loại bỏ đúng cách, lớp này sẽ:

  • Làm da xỉn màu, sạm sần
     
  • Cản trở hấp thụ dưỡng chất
     
  • Gây bít tắc lỗ chân lông, dễ nổi mụn
     
  • Khiến lớp makeup bị mốc, không đều

Ngược lại, nếu bạn tẩy đúng tần suất, đúng phương pháp, da sẽ luôn ở trạng thái tươi mới, sáng mịn và hấp thụ tốt các sản phẩm dưỡng tiếp theo.

Có mấy loại tẩy tế bào chết? Loại nào hợp với bạn?

Hiện nay có 3 nhóm chính:

1. Tẩy tế bào chết vật lý (physical exfoliant):

Dạng hạt scrub hoặc gel kỳ. Tác động trực tiếp trên bề mặt da, loại bỏ lớp sừng bằng cách ma sát cơ học.

Ưu điểm: Dễ thấy kết quả ngay sau khi dùng, mịn da rõ rệt.
Nhược điểm: Dễ gây tổn thương vi mô nếu dùng sai cách (kỳ mạnh, hạt quá to). Không phù hợp cho da mụn viêm, da nhạy cảm.

2. Tẩy tế bào chết hóa học (chemical exfoliant):

Chứa AHA, BHA, PHA... hoạt động bằng cách làm lỏng liên kết giữa các tế bào chết, giúp bong sừng tự nhiên.

Ưu điểm: Tác động sâu, nhẹ nhàng hơn nếu dùng đúng nồng độ. Hỗ trợ điều trị mụn, thâm, lỗ chân lông to.
Nhược điểm: Cần thời gian để thấy hiệu quả. Nếu dùng sai dễ gây kích ứng.

3. Tẩy tế bào chết enzyme (enzymatic exfoliant):

Chiết xuất từ trái cây như đu đủ, bí đỏ, dứa… tác động dịu nhẹ hơn cả hóa học.

Ưu điểm: Phù hợp cho da cực kỳ nhạy cảm, phụ nữ mang thai.
Nhược điểm: Hiệu quả nhẹ, cần dùng đều đặn.

Tần suất tẩy bao nhiêu là đủ?

  • Da dầu, da mụn ẩn: 2–3 lần/tuần
     
  • Da khô, da nhạy cảm: 1 lần/tuần hoặc 1 lần/10 ngày
     
  • Da thường, da hỗn hợp: 1–2 lần/tuần

 Tẩy quá nhiều sẽ khiến da mất đi lớp bảo vệ, khô căng, dễ kích ứng.
 Tẩy quá ít thì dưỡng da không hiệu quả, da sạm sần, dễ tắc lỗ chân lông.

Tẩy xong rồi làm gì?

Sau khi tẩy tế bào chết, làn da đang ở trạng thái “hấp thụ vàng”. Đây là lúc các sản phẩm cấp ẩm, phục hồi và làm sáng phát huy hiệu quả rõ rệt nhất.

Gợi ý chu trình sau tẩy:

  • Toner dịu nhẹ Eucerin DermatoCLEAN Hyaluron Toner → giúp cân bằng lại pH, làm dịu da
     chứa Niacinamide & Aloe Vera, vừa làm dịu vừa sáng da
     
  • Tinh chất cấp ẩm – phục hồi The Ordinary Niacinamide:
     – chứa vi tảo đỏ và sữa ong chúa, giúp làn da “sạc pin” nhanh chóng
     
  • Khoá ẩm bằng kem dưỡng Lancôme Hydra Zen Extreme Soothing Moisturising Cream-Gel:
     – cấp ẩm mượt mà, làm sáng da nhẹ nhàng
     
  • Nếu là ban ngày: đừng quên kem chống nắng – da sau tẩy rất nhạy cảm với tia UV

Những sai lầm cần tránh

  • Kỳ mạnh tay với scrub: tưởng sạch hơn nhưng dễ gây rách vi mô, tổn thương cấu trúc da
     
  • Dùng AHA/BHA quá liều hoặc không dưỡng ẩm kỹ sau đó
     
  • Tẩy rồi quên chống nắng: khiến da dễ bị nám, sạm hơn
     
  • Kết hợp quá nhiều hoạt chất treatment ngay sau khi tẩy: dễ khiến da “quá tải”

Tẩy tế bào chết không phải để “lột xác” – mà là dọn đường cho da khỏe

Bạn đừng mong mỗi lần tẩy xong là da “lột xác”. Tẩy tế bào chết đúng cách là một quá trình đều đặn, âm thầm và tử tế với làn da, giúp da luôn thông thoáng, tươi mới và sẵn sàng đón nhận dưỡng chất.

Khi bạn hiểu đúng, không lạm dụng, không bỏ bê – tẩy tế bào chết sẽ trở thành “chiến lược” nhỏ nhưng vô cùng mạnh mẽ để da bạn rạng rỡ mỗi ngày, dù có makeup hay không.

Tin cùng chuyên mục

Rửa mặt nhiều lần trong ngày có tốt không?
Rửa mặt nhiều lần trong ngày có tốt không?

Rửa mặt quá nhiều có thể làm mất lớp bảo vệ tự nhiên của da, làm da bị khô, mất cân bằng độ ẩm và kích ứng. Đặc biệt là làn da nhạy cảm hoặc đang trong quá trình điều trị, việc rửa mặt quá nhiều lần còn làm tăng nguy cơ tổn thương, gây viêm hoặc mẩn đỏ

Phương pháp chuyên sâu giúp làm mờ vết sạm nám trên da
Phương pháp chuyên sâu giúp làm mờ vết sạm nám trên da

Việc làm mờ vết sạm nám trên da là vấn đề làm đẹp phổ biến, sử dụng các sản phẩm chứa thành phần làm sáng da như vitamin C, niacinamide hoặc các loại serum chứa hydroquinone, giúp ức chế quá trình sản sinh melanin, giảm hình thành các vết nám mới.

Độ ẩm trên da duy trì được bao lâu?
Độ ẩm trên da duy trì được bao lâu?

Thời gian duy trì độ ẩm trên da phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại da, điều kiện môi trường, chế độ chăm sóc da, các sản phẩm dưỡng chất phù hợp, độ ẩm có thể duy trì đến 24-48 giờ

Da mặt bị sẹo rỗ nên làm cách nào?
Da mặt bị sẹo rỗ nên làm cách nào?

Để xử lý hiệu quả sẹo rỗ, các phương pháp điều trị hiện nay bao gồm các kỹ thuật thẩm mỹ tiên tiến như lăn kim, vi điểm, laser fractional, hoặc các phương pháp truyền thống như dùng thuốc bôi, mài mòn da

Chăm sóc mắt chuyên sâu giảm quầng thâm trên mắt
Chăm sóc mắt chuyên sâu giảm quầng thâm trên mắt

Để giảm quầng thâm trên mắt hiệu quả, cần áp dụng chế độ sinh hoạt hợp lý, đảm bảo đủ giấc ngủ, duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mạnh và duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối

Cách makeup để che khuyết điểm trên khuôn mặt hiệu quả và chuyên nghiệp
Cách makeup để che khuyết điểm trên khuôn mặt hiệu quả và chuyên nghiệp

Trang điểm che khuyết điểm trên khuôn mặt là kỹ thuật quan trọng trong lĩnh vực makeup, sử dụng kem nền hoặc kem che khuyết điểm phù hợp với tông màu da để che phủ các vùng không đều màu, mụn, sẹo hoặc quầng thâm mắt.

Hotline: 0971231263
Nhắn tin Facebook Zalo: 0971231263